«ГТО» Бросок — приём в спортивных единоборствах и боевых искусствах, заключающийся в выведении соперника из равновесия, отрыве всего его тела или отдельной конечности от опорной поверхности для обеспечения последующего его падения.
В зависимости от задействованных конечностей выделяют следующие группы бросков:
Броски руками. Падение соперника осуществляется в результате действия руками (захвата ноги или ног, выведения из равновесия).
Броски ногами. Соперник падает в результате воздействия на него ногой или ногами. К ним относятся подножки, подсечки, подхваты, отхваты, зацепы, броски через голову и кувырком.
Броски туловищем. Соперника выводят из равновесия подбивом туловища (чаще всего тазом). К броскам туловищем относят броски: через спину, бедро, прогибом.
В некоторых разновидностях спортивных и военно-прикладных единоборств (например, боевое самбо и армейский рукопашный бой) превосходство в бросковой технике является важным или решающим фактором при начислении зачётных баллов и определении судьями победителя в поединке.
Также существуют броски в баскетболе, например, свободный бросок, подача снизу, бросок в полёте, прыжковый бросок и другие.