Последние новости:
05.03.2026 - «ГТО» ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА ЛЕЖА НА НИЗКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ
Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, … Читать
05.03.2026 - ЧТО ТАКОЕ ГТО ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ?
ГТО — программа физической подготовки, направленная на развитие спорта, продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.ЗАЧЕМ НУЖНО ГТО В ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ?«Движение — это … Читать
05.03.2026 - Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — испытание комплекса ГТО, направленное на проверку гибкости и подвижности позвоночника.Техника выполненияПравильное выполнение наклона включает следующие шаги:Исходное … Читать
25.02.2026 - Зимний полиатлон: испытание силой и выносливостью
Зимний полиатлон — это вид спорта, который сочетает в себе элементы нескольких дисциплин, требующих как физической силы, так и выносливости. В последние годы этот вид … Читать
