«ГТО» Спортивное ориентирование – вид спорта, в котором соревнующиеся участники преодолевают сложный маршрут по пересеченной местности. В любое время года и в любом ландшафте. Как появился этот спорт, возможный где угодно и сочетающий напряжение и тела, и ума?
Этот вид спорт возможен в любой из сезонов, в любом регионе планеты и предполагает самый разный инвентарь и навыки. Зимой спортсмены проходят дистанции на лыжах, а летом – на велосипедах, или пешком, проходя через контрольные пункты. При подведении итогов судьи учитывают и затраченное на дистанцию время, и снятие очков за ошибки в выборе маршрута.
Кроме физической активности, спортивное ориентирование тренирует память, концентрацию внимания, аналитическое мышление и принятие решений в условиях ограниченного времени. Участие в соревнованиях способствует развитию самодисциплины, смелости и уверенности в своих способностях. Кроме того, спортивное ориентирование даёт возможность проводить время на свежем воздухе, наслаждаться природой и научиться пользоваться картой и компасом.