«ГТО» Цвета могут влиять на спорт следующим образом:
20.06.2025Тёплые цвета (красный и оранжевый) повышают активность вегетативной и усиливают возбуждение центральной нервной систем. Это приводит к увеличению развития скоростно-силовых качеств.
Холодные цвета (синий, голубой) производят успокаивающий эффект. Они снижают активность симпатического отдела и усиливают активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.
Жёлтый цвет тонизирует, «согревает», стимулирует умственную и мышечную активность, наполняет оптимизмом, снимает печаль.
Зелёный цвет успокаивает, снимает напряжение, снижает артериальное давление, повышает умственную работоспособность, концентрацию внимания.